Temat: rozdzielna kontra proteinowa:)

Ja się zastanawiam,która wybrać od jutra:)Stosowałam niełączenia i schudłam a proteinowej nie próbowałam:)A może znajdziemy dwa zespoły:)Zwolenników proteinowej i rozdzielnej i bedziemy sie scigac:PPPhehe to tak żarcik.Ale proszę Was o opinie na temat tych diet:)opinie a nie rytyke,że rzadna  dieta cud nie działa.Działą bo przerabiałam:)
za literówki przepraszam:)laptop nie wybija czasem literek:P
proteinowa zakwasza organizm ale chudnie sie szybciej niz na diecie nie laczenia. Jesli chodzi o dietke rozdzielna to raczej odchudza ona w sposob taki ze bardziej uwazamy na to co jemy, dlatego jemy na ogol tego mniej;) Osobiscie wolalabym rozdzielna ze wzgledu na wieksza roznorodnosc spozywanych pokarmow a co za tym idzie dostarczenie do organizmu wszystkich a nie tylko wybranych skladnikow. ale jesli komus zalezy na czasie to proteinowa wydaje sie szybsza;)
Pasek wagi
Kochana, moim zdaniem lepiej rozdzielną

ze względu na to, że jesz wszystko co jest Ci potrzebne.
Jakoś mi ta proteinowa nie przypadła do gustu
A stosowałaś proteinwą???
ja jestem od kilku dni na rozdzielnej i jestem zchwycona wspaniałym samopoczuciem...
ja stosowałam proteinowa
bilans - 5 kg
ile wróciło? 5 kg

haha :)

rozdzielnej nie próbowałam :)
Wszystko zależy od organizmu. Nie każdy organizm będzie w stanie przystosować się do wybranej diety. Najlepszym rozwiązaniem jest wizyta u dietetyka, a nie sugerowanie się opiniami innych ludzi, ponieważ każda z nas drogie panie ma inny system trawienny, zapotrzebowanie na energię, cel do osiągnięcia... wszystkie te czynniki powinnyście brać pod uwagę w doborze diety. Odchudzajcie się z rozsądkiem!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.