Temat: Grupa wsparcia na Dukanie od 13.09.2010!!!

Składniki 5 Dukanowskich Bułeczek:

* 4 łyżki otrąb owsianych
* 4/5 łyżek zmielonych otrąb owsianych   
* 2-3 łyżki jogurtu naturalnego
* 2 łyżki maizeny
* 2 jajka
* 1 łyżeczka proszku do pieczenia
* sól , inne przyprawy do smaku


Otręby niezmielone zalewamy jogurtem, następnie łączymy to z resztą składników (otręby, maizena, proszek, przyprawy, jajka ).
Forme wyłożyć papierem do pieczenia i wykładać na nia uzyskana mase. Następnie posypać ulubionymi przyprawami można polozyc plaster cebyli, czosnku czy tez pomidorka.
Piec w temp 170st ok.20min Pod koniec pieczenia  (5 min) buleczki najlepiej posmarowac rozbełtanym jajkiem aby byly apetycznie chrupkie i pieknie wygladały.
Bułeczki sa bardzo płąskie, ale to nie stanowi problemu, sa pyszna ( Najlepsze na ciepło;).

Mi wychodzą 4 :) Na wierzch daje cebulke, a do środka wkrajam papryke :) Ostatnio jak pizza smakowały

10 kg powinno spasc do konca roku :) obstawiam że nawet więcej :)

ja na razie ani do przodu, ani do tyłu, ale czytałam że to normalne na P+W.

dzisiejsza noc nieprzespana, mój głodny żołądek mi nie daje, niestety odzwyczajam się od pochłaniania jedzenia w nocy.

zrobiłam dzis najsmaczniejsze naleśniki jakie kiedykolwiek jadłam, a do tego strasznie strasznie brzydkie... ja nie wiem jak to zrobic żeby były ładne placuszki a nie porwane coś? jak sobie radzicie z naleśnikami
?