7 stycznia 2011, 15:43
Dziewczyny, mam pytanie do tych które schudły na dukanie... ogólnie jestem typowym jabłkiem... wielki brzuch ( dosłownie jakbym włożyła sobie napompowany balon) a nogi mam chude jak patyki i tyłek tez...
Co myślicie czy Dukan to dobre rozwiązanie? czy coś innego (oprócz brzuszków.. )
7 stycznia 2011, 15:53
a czemu dukan akurat ma ci w tym pomoc?
7 stycznia 2011, 15:57
ograniczenie tłuszczy :P dlatego ;) sama nie wiem...
- Dołączył: 2010-09-17
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 5242
7 stycznia 2011, 16:07
Jak schudniesz,to Ci zewsząd zleci troche cm,z jednej czesci ciała mniej z drugiej wiecej.Sama dieta to za mało.
Dziewczyny na brzuch zwykle polecaja A6W.Ja dopiero zaczełam,wiec ze swojej strony nie mogę ci powiedziec czy coś działa
- Dołączył: 2010-01-25
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1341
7 stycznia 2011, 16:14
jak na każdej diecie chudnie się równomiernie w miare. Skoro jestes jblkiem łatwiej ci sie chudnie z nóg, wiec brzuch bedzie na koncu, ale to tak jest na kazdej diecie, dodaj cwiczenia i bedziesz lepiej.
7 stycznia 2011, 16:18
pedałuje na rowerku i brzuszki, ale to od wczoraj :) oczywiscie nie poprzestane na tym ;)
