- Dołączył: 2011-01-09
- Miasto: Meksyk
- Liczba postów: 5115
11 stycznia 2011, 11:47
Witajcie Słonka, jestem od wczoraj na Dukanie, ale widząc po moich znajomych, którzy mają spore doświadczenie, dieta jest na prawdę super! :) Wzięłam się za nią, bo zobaczyłam po latach koleżankę, która zawsze była "przy kości" a teraz jest jak Patyk, powiedziała mi w sekrecie,że to za sprawą tej dietki :)
Kto się przyłącza:)?
pozdrawiam Onia ;*
11 stycznia 2011, 11:55
przyłączam się:)ja już kiedyś na niej byłam jakiś czas ale to był nie wypał dla mnie wtedy bo miałam bzika na punkcie warzyw...ja zaczynam od jutra...przenoszę się na nią z diety 1000 kcal...znudziło mi się te liczenie kalorii...a co do dukana to też widzę efekty po moich znajomych...mam nadzieję że za jakiś czas ja też będę tak wyglądać i opowiadać o świetnej diecie która mi pomogła...:)
- Dołączył: 2010-10-20
- Miasto: Maciejowice
- Liczba postów: 4849
11 stycznia 2011, 12:00
polecam Dukana! :)
jestem na tej diecie od 02/11/2010 z przerwą oczywiście na święta i Nowy Rok :)
efekty widać na pasku :)
życzę wszystkim powodzenia :)
- Dołączył: 2011-01-09
- Miasto: Meksyk
- Liczba postów: 5115
11 stycznia 2011, 12:03
Bardzo się cieszę,że się odezwałyście dziewczynki :)
Smutno było mi tak samej :PP
Musimy się wspierać i podtrzymywać na duchu, bo nawet Dukaj, zresztą jak każda dieta na pewno jest ciężko :)
DAMY RADĘ! a na wiosnę pokażemy Ponętne ciałka:D
Buziaczki! ;**
ps: Idę gotować pierś, noo tą z kurczaka:D
- Dołączył: 2010-05-13
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 283
11 stycznia 2011, 12:40
> dieta jest na prawdę super! :)
Nie, ta dieta nie jest super. Jeżeli dietę oceniasz tylko po tym czy się chudnie to popełniasz podstawowy błąd. Zapewniam, że stosując zdrową i dobrze zbilansowaną dietę też schudniesz i to wcale nie wolniej. Przy okazji ustrzeżesz się wielu problemów zdrowotnych. Pewnie zaraz pojawia się głosy, że demonizuję itp. Nie będę się tu wdawał w dyskusje - po prostu poszukaj rzetelnych informacji na temat tej diety. A jako zadanie domowe obejrzyj to:
http://www.lookr.tv/player.php?id=1901
http://www.lookr.tv/player.php?id=1903
Edytowany przez smopi 11 stycznia 2011, 12:43
- Dołączył: 2008-12-29
- Miasto: :)
- Liczba postów: 3683
11 stycznia 2011, 12:58
byłam na tej diecie i faktycznie efekty niezłe i utrzymuje teraz sporo z niej naleciałości ;) Zwłaszcza jeden dzień białkowy. Jednak uwaga na nerki, strasznie bola po ok 2-3 tyg. jej stosowania - mimo duzej ilosci wody pitej :D Teraz narazie odstawilam ja (przybylo z powrotem 4 kg) i jesli moe bede zagladac i pewnie znowu sie na nia skusze hehehe
- Dołączył: 2010-06-13
- Miasto: Malbork
- Liczba postów: 628
11 stycznia 2011, 14:48
Edytowany przez Stasienka 11 stycznia 2011, 14:49
- Dołączył: 2010-07-19
- Miasto: Coconut
- Liczba postów: 607
11 stycznia 2011, 15:05
Działa działa! U mnie Dukan od pół roku i 27 kg mniej :) Powodzenia dla wszystkich, którzy zaczynają! :)
- Dołączył: 2011-01-09
- Miasto: Meksyk
- Liczba postów: 5115
11 stycznia 2011, 19:43
Pannapee- moja kochana! :* dziękuję,że przełamałaś tę ciszę! :)*
Odzywaj się proszę częściej, bo jesteś o wiele bardziej doświadczona niż my:)
ps: Ciekawe dlaczego vitalia (strona główna) pokazuje tylko osoby, które schudły na ich dietach..
Szkoda,że nie pokazują np takich osób jak Ty!! Przecież również odniosłaś sukces!! Którego serdecznie gratuluję.
Do tych, którzy negują dietę Dukana, przecież nikt nie każe Wam jej stosować, każdy organizm ludzki jest inny.
Rachunek jest prosty. Nie chcesz, nie stosuj i nie zniechęcaj innych skoro są dowody :)
Po prostu nie ma co na siłę być dobrym i wspaniałym doradcą! Nadgorliwość nie jest dobrą cechą charakteru ;)
:))
Musi być dobrze! ;) Tylko dużo pijmy, aby nie zakwasić organizmu.! :*
- Dołączył: 2010-10-20
- Miasto: Maciejowice
- Liczba postów: 4849
11 stycznia 2011, 21:00
Oniaa zapraszam na wątek Dieta Dukana 3 styczeń 2011 - jest nas tam bardzo dużo i ciągle ktoś dołącza
ZAPRASZAMY :)