Temat: dukan, galaretka, danio budyń? można?

Mam pytanie do "dukanowskich" dziewczyn. Można na tej diecie jeść budyń i galaretkę bez cukru? bo wiem, że takowe istnieją. I co sądzicie o danio? O uszy mi się coś obiło, że można jeść produkty które mają w sobie do 5 g w 100g węglowodanów czy tam tłuszczy no i mama coś mi tam nagadała ale nie wiem czy to jest prawdą. Co o tym sądzicie ? ;)
Pasek wagi
można galaretke i budyń, ale tylko jesli sama zrobisz(patrz przepisy w diecie dukana). Dobrze słyszałaś o tych 5 g weglowodanów, tłuszczu do 3%. Ale Danio ma chyba ponad 20g węgli w 100g i jest słodzony ;p
Danio odradzam duzo węgli...kiedyś jak zjadłam z racji że nie było nic innego w szkolnym sklepiku a ja zapomnialam sniadanie z domu ;/ to aż mi było niedobrze od słodkiego :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.