- Dołączył: 2008-05-20
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 110
14 stycznia 2011, 12:16
Mam pytanko - czy któraś z was wie ile łyżeczek dziennie można użyć skrobi kukurydzianej w II fazie dukana? Odnośnie otrąb wiem, że dziennie można zjeść 2 łyżki owsianych i łyżkę pszennych, a o skrobii nigdzie nic nie znalazłam. Dzięki!!!
- Dołączył: 2009-11-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4223
14 stycznia 2011, 12:29
można zjeść 3 łyżki skrobii, ale wymiennie z otrębami. Wyliczyłam to z przepisu na naleśniki, gdzie z 250g skrobii ma wyjść 10 naleśników, a można tylko 2 dziennie. Zważyłam ile łyżek skrobii wchodzi na 50g i wyszły mi właśnie 3 łyżki. Wyliczałam to daaaawno (jakoś w maju zeszłego roku), więc nie pamiętam szczegółów, czy były to kopiate łyżki czy nie.
- Dołączył: 2008-05-20
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 110
14 stycznia 2011, 12:36
czyli, jak np. użyje się łyżki skrobi, to w ciągu dnia tą łyżkę muszę odjąć od porcji otrąb - czyli np. zjeść dwie łyżki owsianych a nie trzy. Dobrze rozumiem?
- Dołączył: 2009-11-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4223
14 stycznia 2011, 12:46
tak, ja w ten sposób robiłam.
