Temat: tai chi

ty to zadajesz pytania - moze i sie da ale byloby nieziemsko nudne, chodzilam na dwa kursy i wydaje mi sie ze bez korektur trenera bylaby lipa, postawa, ruchy maja byc takie a nie inne i kazdy drobny blad ma znaczenie. Po kursach optymistycznie kupilam tez ksiazke myslac jak ty ze bede z niej korzystac. Mimo przygotowania na kursach i jakiejs tam juz wiedzy badz umiejetnosci podstawowej nie zajrzalam do tej ksiazki ani razu - nie licze przekartkowania po zakupie. 

dodam jeszcze - te cwiczenia nie sa tak latwe na jakie wygladaja.

Barchen ma rację. Taijiquan czyli Tai Czi ma wiele wspólnego ze sztukami walki i wbrew pozorom nie jest łatwe. Z doświadczenia wiem, że jeśli chcesz się podjąć czegoś takiego i robić to poprawnie to musisz mieć trenera. Książki mogą się okazać przydatne kiedy posiadasz już jakąś wiedzę ale moim zdaniem więcej wyniesiesz z dobrych filmików instruktażowych. W każdym razie, Tai Chi jest bardzo popularne, na pewno w okolicy znajdziesz jakąś grupę.

Hmm prędzej nauczysz się z filmików na YT.