Temat: Fitness Vitalii

Po co masz wydawać kasę na diety.Wystarczy mż i już -a ruch każdy jest dobry.

A bo ja jestem ten typ że wygodnie mi jak mam plan ułożony i pilnuje mnie wykres :)

ja na twoim miejscu wzielabym oba np na miesiac ,a pozniej zobaczyla czy mi sie ten plan podoba czy nie - podobnie z dieta - miesiac wystarczy by sie przyzwyczaic i duzo pomyslow zapamietac i uzywac- jesli wiesz co mam na mysli .Ja chyba bym nie dala rady robic tego co mi Fitness Vitalii mowi ,bo co jakby mi cwiczenia nie pasowaly ,albo cos  tylko skonczyloby sie frustracja z mojej strony :)

artosis jejuś ile ty schudłaś dziewczyno????? super. jak to zrobiłaś?????:)