Hej ja zaczęłam po raz kolejny moją walkę z kilogramami od 07.08.2016r. i na dzień dzisiejszy udał mi się zgubić 4 kg. :)

udało sie :)

Co dziś jadłyście na obiad?:D albo co będziecie jadły..:D

Darka, stosuje ta dietę i uwierz czuje się cudownie a sadelka nie mam, traktuje ja jako dietę oczyszczająca

Dolączam dzisiaj, od 2 tyg moja waga ani drgnie-a odchudzanie zaczelam w pod koniec lipca.może bardziej sie teraz ruszy moja waga..

hej, zaczynam - w lipcu mi się nie udało - postaram się w sierpniu. pomóżcie mi proszę.

Wytrwale ćwiczę i dbam o zdrową dietę;-)

Hej dołączam do wyzwania ale dla mnie to nie wyzwanie bo zastosuje dietę po której będę miała 5 mniej po dwóch tygodniach..

Ja też się dołączam, chcę w tym miesiącu zobaczyć 8 z przodu :D

Hej, dołączam dopiero dzisiaj ale może się uda :) Trzymajcie kciuki!

U mnie strasznie mozolnie to idzie. Po 100 g dziennie. Po prostu waga się czolga. A dieta idealnie.

Dolaczam dzisiaj, czyli rowniez po 7 dniach. Swoja walke zaczelam tydzien temu i mialam w planach zwazyc sie dopiero we wrzesniu, ale by sprawdzic czy cos zrzucilam sprawdze za 2 tygodnie ;)

4kg w miesiąc to ambitnie, trzeba się solidnie spiąć a tu urlop za pasem... Ale było by super, więc wchodzę! Na razie poszło pierwsze pół...

Dołączam po 7 dniach dopiero ale może się uda to 4 kg :) Zaczynam od jutra urlop więc mam czas na ćwiczenia :)

U mnie jak na razie nie idzie ;(

Powolutku, ale jakoś idzie :D

Cześć :). 4 kg zrzucić chce będzie ciężko ale damy rade. Do dzieła ! :)

Cześć, zaczynam bardzo trudny bój, więc może zacznę od 4kg.

Eeee... to woda i pierwsze szybkie kilogramy, wiec sie nie liczy. Jesli schudne dodatkowo oprocz tego 3,5 kg w tym miesiacu, to bede zadowolona bardzo.

A ja lekko spóźniona. Mam duże problemy ze zgubieniem kilku kilosow. Może uda się tym razem. Witajcie!