© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Uczestnicy: 1
Uczestnicy: 69
Uczestnicy: 4
DZIEŃ 11 Piątek, 4 maja
cwiczenia
DZIEŃ 12 Sobota, 5 maja
cwiczenia
DZIEŃ 13 Niedziela, 6 maja
cwiczenia
DZIEŃ 14 Poniedziałek, 7 maja
cwiczenia
DZIEŃ 15 Wtorek, 8 maja
cwiczenia
Maykaaaa
26 kwietnia 2018, 19:31hej Cherryful! - trening z Mel B polecam jak najbardziej :)
Cherryful
23 kwietnia 2018, 15:15Czesc! Ila razy w tygodniu zwykle cwiczycie? Jakie sa Wasze ulubione treningi?
Maykaaaa
24 kwietnia 2018, 09:19hej! od dzisiaj zaczne cwiczenia Mel B codziennie a Ty?
Cherryful
25 kwietnia 2018, 15:11Dzis zaliczylam "pot" z treningow Vitalia i 30 min marszu. Wczoraj 40 min spinningu. Maykaaa - jak Ci sie MelB podoba? Polecasz?
Cherryful
25 kwietnia 2018, 15:12A zwykle chodze na silownie 3 x w tygodniu - cwiczenia silowe, bieganie, spinning, zajecia typu tabata