Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
mguszala

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 59 lat
Miejscowość Jelenia Góra
Wzrost 164 cm
Masa ciała 65.40 kg
Cel 60.00 kg
BMI 24.32
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Chcę być szczupła, piękna i zdrowa - lubię wyzwania.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

W lutym 2010 roku pojechałam z wagą 75 kg do Szpitala leczenia otyłości w Olsztynie. Tam pod okiem wspaniałych ludzi schudłam w 10 dni 3 kg dużo straciłam też z objętości pod wpływem planowanych ćwiczeń i zabiegów. Był to czas w którym nauczyłam się zdrowego odżywiania. Stosowali tam dietę 1000 kalorii dziennie. Po przyjeździe do domu wykupiłam dietę Vitalii, podczas której schudłam ok. 7 kg. To był mój sukces , który chcę powtórzyć. Super , że nie ma efektu jojo.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.