Kup dietę
Zaloguj się

Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
demzz

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 29 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 170 cm
Masa ciała 88.00 kg
Cel 68.00 kg
BMI 30.45
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Przez ostatnią dekadę byłam gruba, nareszcie udaje mi się wytrwać w redukcji i jestem na dobrej drodze do lepszego życia :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Na razie wieje dobry wiatr i -18 kg. na liczniku :) Moje podstawowe zasady to pamiętaj o deficycie kalorycznym oraz staraj się jeść jak najczęściej zdrowo no i oczywiście pij woooooooooodę ;)
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.