Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Agatka_1993

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 31 lat
Miejscowość pruszcz gdański
Wzrost 163 cm
Masa ciała 54.00 kg
Cel 51.00 kg
BMI 20.32
Stan cywilny
Wykształcenie Zasadnicze zawodowe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

mam na imie Agata. Jestem aktywna zawodowo dziewczyna,rowniez kontynuuje nauke Wychowuje 2letniego synka Wiktorka :) uwielbiam jazde na rowerze,czytanie ksiazek,prowadze aktywny tryb zycia

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Na poczatku gdy podjelam prace schudlam w niej na poczatku 5kilogramow,po czym od jakis3-4miesiecy roztylam sie do 59kilo,bardzo źle sie z tym czuje,moj cel to schudnac chociazby 6 kilo :( wiem,ze to mocno podnioslo by mnjie na duchu :( odchudzanie zaczelam od dzisiaj biore bio-cla z chromem i ananasem wspomagajaco nie mam specjalnej diety,wyeliminowalam z diety slodycze fast foody chipsy i wszystkie tuczace rzeczy,specjalnie nie licze kalorii,poprostu jem regularnie nie podjadam,pije duzo wody i nie jem po 18

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.