Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Hmm od czego tu zacząć.

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1342
Komentarzy: 33
Założony: 16 stycznia 2011
Ostatni wpis: 31 stycznia 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
gonia3lg

kobieta, 47 lat, Gdańsk

160 cm, 99.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

31 stycznia 2016 , Komentarze (6)

Gdy ćwiczysz jest ok,waga w dół; -) przestajesz ćwiczyć (na chwilkę ) waga w górę :-( jeszcze żeby do punktu wyjścia,  nieeee:-( z małym nadbagazem, chyba żeby mieć jeszcze więcej zapału. ... Nowy tydzień nowy zapał. Ale chcę musze i wiem ze się uda! DAM RADĘ! !!! Pozdrawiam! !!

18 stycznia 2016 , Komentarze (11)

Witam! 

Powrót? Nie wiem;-) ale tym razem się wiecej postaram. POSTARAM.... Pozdrawiam! !!

4 września 2013 , Komentarze (4)

Hmmm, dawno mnie tu nie było,tyle się zmieniło:) 5 miesięcy temu zostałam mamą:) Jestem zmęczona i przeszczęśliwa i gruba,mocno gruba:( Nie karmię piersią od 2ch miesięcy i tyje,wciąż tyje:( W ciąży przytyłam 25kg,ciężko to zgubić. Narazie zgubiłam 20kg i więcej waga ani drgnie. Pozdrawiam Wszystkich!!!!!!

6 listopada 2011 , Komentarze (4)

Witam!!!
Znowu przytyłam. Nie jestem na żadnej diecie. Ciężko w ogóle zabrać mi się za jakąś dietę. Nie lubię gotować. Smuce się.... Nie wiem co robić..........

2 sierpnia 2011 , Komentarze (2)

Zaczynam od nowa:) Skusiłam się i wykupiłam miesięczny abonament w Vitali. Dziś waże 82kg,troszkę schudłam od pierwszego razu,w sumie 6kg,ale to jeszcze mało i te moje oponki,koszmarne!!! Ciężko samej iść pod górkę. Namówiłam koleżankę może się uda:)

15 maja 2011 , Komentarze (2)

cześć:(
Przerwałam dietę.Pojechałam do sanatorium i zamiast zgubić to przytyłam 2kg.Po powrocie udało mi się zgubić kg,ale co to  jest kg?! Hmm...masakra...Chyba jednak mi się nie uda.Staram się wróciłam do diety i nic:( po prostu stoję na wadze. Te odchudzanie to jakiś chol........ koszmar!!!!!!!!!!!!!!!!

13 lutego 2011 , Skomentuj

Pomalutku,pomalutku ale chudnę i to jest miłe. Dużo cm ciała mniej,cieszy mnie to,tym bardziej,że zakładasz spodnie które jeszcze niedawno były bardzo ciasne a teraz??? po prostu wiszą,hihihi!!!! Milutko!!!!
Pozdrawiam Cieplutko!!!!

5 lutego 2011 , Komentarze (3)

Nareszcie waga trochę ruszyła a już chciałam dać sobie spokój:) Ciężka walka z tym odchudzaniem:( raz sobie pofolgujesz i koniec,męczarnia:( Dziś mam malutkiego dołka:) pozdrówka......

23 stycznia 2011 , Skomentuj

A i właśnie zapomniałam dodać,że czuję się dużo lepiej. Mam więcej energii,mieszczę się w ciuchy,które robiły się już ciasnawe:) I chcę nadal się odchudzać a nawet ćwiczyć,jakie to miłe...Do zobaczonka:)

23 stycznia 2011 , Skomentuj

A jednak udało się. I znowu kilogram jestem lżejsza:) Ta dieta faktycznie pomaga,cieszę się bardzo i widzę i czuję efekty:):):)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.