Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Witam, Mam na imie Kamila , mam 25 lat ważę aktualnie 95 kg i bardzo pragnę schudnąć do 70 kg :)

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 2252
Komentarzy: 1
Założony: 5 czerwca 2011
Ostatni wpis: 11 czerwca 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
kamilaw89

kobieta, 35 lat, Warszawa

173 cm, 95.00 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: Do wyjazdu nad morze zrzucić 10 kg i na tym nie poprzestać :)

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

11 czerwca 2014 , Komentarze (1)

Witajcie.

Jutro zaczynam się odchudzać , nie chcę stosować żadnej diety ale postanawiam się odżywiać zdrowo. Aktualnie ważę 95 kg a docelowo chciałabym zejść do 70 kg. Wiem że to bardzo dużo ale musi mi się udać, Bardzo dużo przytyłam w trakcie ciąży i niestety nic nie spadło mi później. Pierwsze 10 kg chciałabym zrzucić do 20 lipca , ponieważ wtedy wyjeżdżam z mężem i dzieckiem nad morze :) Kolejną moją wielką motywacją jest właśnie mój synek Kacperek, który ma właśnie 13 miesięcy i jest bardzo energiczny. Chciałabym mieć więcej sił by móc za nim biegać i bawić się do upadłego :)
Od jutra będę tu pisać co zjadłam , jak się czułam i jak spędziłam zdjęć. Postaram się także dodać trochę zdjęć :)

Już dziś pierwsze zdjęcie - ja z moim synkiem Kacperkiem w zoo.

Trzymajcie za mnie kciuki żeby moja słabość - słodycze nie wygrały tej ciężkiej walki.

Wasze wsparcie mi na pewno duuużo pomoże.

PAPA

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.