Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

student

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 24239
Komentarzy: 191
Założony: 29 kwietnia 2012
Ostatni wpis: 17 stycznia 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
worex

kobieta, 37 lat, Bolków

168 cm, 107.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

12 czerwca 2012 , Komentarze (6)

wiem, ze moze to nie jest dobre miejsce, ale chcialabym zapytać Was kobiety :) jak radzić sobie ze zdradą..

nie chcę pisać o szczegółach, ale chciałam zapytać jakie macie rozwiązania na nerwy. albo zeby nie wpadac w taka wsciekłość i nie dać się nienawiści i normalnie funkcjonować.

byc moze już by mi przeszlo dawno, gdybym nie spotykala tej dziewczyny codziennie, a nie chce juz wysyłać złej energii  i jestem juz zmeczona tym, ze sie denerwuje od kazdej glupoty z nią zwiazanej.
porównuje sie do niej itd. przez to opóźniam sie z robotą.

moze macie jakies ksiazki, rady, linki etc.

Z góry dziękuję za pomoc.

12 czerwca 2012 , Komentarze (1)

niedziela 2000
poniedzialek 1800
wtorek czyli dzis 1500

9 czerwca 2012 , Komentarze (4)

u razy 6 powtorzen
chcę przebiec pol godziny bez przerwy ! cel wciąż działa.

byc moze zbyt wolno podążam do celu, ale lepiej późno niż później. czekalam wiele razy i wiele razy mi nie wychodziło, więc teraz nie poddam się tak łatwo :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.