Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Dążę do zdrowszych (chudszych) dni ;-)

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 532
Komentarzy: 1
Założony: 27 maja 2013
Ostatni wpis: 13 sierpnia 2013

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Maki-i-fiolki

kobieta, 37 lat, Gliwice

158 cm, 58.30 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

13 sierpnia 2013 , Komentarze (1)

Powiedz mi jak mam żyć? ;-) Krzysiu już wie i ja też (wyjaśnienie poniżej).

Piękny dzień, piękna pogoda - idealny dzień, żeby zacząć zmiany w swoim życiu...




"Racjonalne żywienie, 5 posiłków dziennie, uśmiech, moc, fitness, sport!" :D


I tego się trzymajmy! Jak polska reprezentacja... powoli do przodu!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.