Kup dietę
Zaloguj się

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Witam. Mam na imię Natalia i pragnę schudnąć do następnych wakacji 10 -15 kg. Jestem pewna, że uda mi się to dzięki Vitalii.pl i czytelnikom. Lubię jeździć rowerem i grać w piłkę ręczną. Dodatkowo robię ćwiczenia w domu i podnoszę ciężarki:) Nie podoba mi się mój wygląd, a poza tym chciałabym czuć się lżej i mieć płaski brzuszek i piękne nogi.

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 717
Komentarzy: 16
Założony: 18 sierpnia 2013
Ostatni wpis: 10 maja 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
fullrage

kobieta, 27 lat, Nowy Sącz

171 cm, 78.50 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

10 maja 2014 , Komentarze (3)

Znowu schudłam 1.5 kg !!! Czuję się jak nowo narodzona, to wspaniałe uczucie :) Mieszczę się w spodnie w każdym sklepie, a nie jak przedtem miałam problem ze znalezieniem największego rozmiaru dla nastolatki. Zostało mi do zrzucenia 3.5 kg. Myślę, a nawet wierze, że mi się uda. Siła w nas! Zaczęłam się odchudzać dzięki Vitalia.pl i zakończę to z wami i Vitalią. I to w 9 miesięcy  (donut)

8 kwietnia 2014 , Komentarze (1)

Nie było mnie tu od  miesięcy, ponieważ ostro wzięłam się za siebie. Mam 15 lat, w sierpniu 2013 roku ważyłam 92 kg, a teraz 8 kwietnia 2014 roku ważę 79 kg. Życzę wam abyście tak jak ja schudły tyle ile planujecie !!!! :)

24 sierpnia 2013 , Skomentuj

Ehh. Każdy ma taką sobie sobote jedną. Babcia musiała kurde pizze zrobic :( Ale NIE! i tyle zjadłam o połowę mniej co dla mnie jest wyczynem :D Dobranoc wszystkim :*

22 sierpnia 2013 , Skomentuj

No, czuję się bardzo dobrze od momentu odchudzania. Jeszcze nie ma dużych efektów, ale za 2 tygodnie już będzie je widać<3 Na pewno czas szybko zleci tylko nie wiem jak rozporządzać posiłki w czasie szkolnym:( Może ktoś pomoże? Zwykle będę miała lekcje od 7.30 do 13.20 ,a o 17.30 treningi po 2 godziny. POMOCYYYY!!!! :)

19 sierpnia 2013 , Komentarze (6)

Nie jest tak źle:) Mam dobre chęci. Dzięki Vitalii.pl i Wam<3 Wypiję jeszcze herbatkę bez cukru i lecę na rower. Wam też życzę miłej zabawy:) ODCHUDZANIE JEST SUPER <3

18 sierpnia 2013 , Komentarze (6)

Na pewno dam radę jeżeli w siebie uwierzę. To nie będzie jeden ogromny posiłek, ani 100 małych. Nie będę się głodzić. To będzie 4-5 posiłków o dobrych porach i wiem, że muszę się najeść, a nie nażreć:) Jeśli ja dam radę to wy też dacie radę:)
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.