Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

Super_Anka
Super_Anka

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

hmmm... trudno powiedziec

Więcej o mnie

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 670
Komentarzy: 18
Założony: 18 września 2013
Ostatni wpis: 23 września 2013

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Super_Anka

kobieta, 41 lat,

175 cm, 90.60 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

23 września 2013 , Komentarze (5)

Spadek wagi zanotowany - HURA!!!

Zrezygnowałam ze słodyczy i deserów. Ograniczam chleb i ziemniaki. Skupiam się na warzywach. Piję 1,5 l wody dziennie z SlimitinAqua. Na razie nie stosuję żadnej aktywności fizycznej - powód: z powodu remontu nie mam ciepłej wody i nie mogę wziąść prisznica, myję się  misce :-(

Oby tak dalej... 

21 września 2013 , Komentarze (3)

Nie lubię weekendów-jak to kuriozalnie brzmi. Zawsze w weekendy najwiecej jem. Jak się odchudzam to daje radę tylko do weekendu. Potem wszystko szlak trafia. Na weekendy jeździmy do rodziny. Rodzina mnie wkurza więc jem. Jedzenia pełno więc jem, do tego odrobina alkoholu na rozluźnienie. I tak wszystko na weekendzie się kończy. 

20 września 2013 , Komentarze (4)

odkąd skonczylam 15 lat codziennie żyje z mysla ze MUSZE schudnąć... a waga rośnie...

 jestem już tym bardzo zmęczona

19 września 2013 , Komentarze (6)

co tu napisac??? jem.... i jem.... i grubne, zycie wydaje sie byc daremne, a ja dalej jem i juz mam dosyć tego jedzenia, wiec jem...
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.