© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (4)
Ulubione
Grupy
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 3198 |
| Komentarzy: | 32 |
| Założony: | 13 września 2014 |
| Ostatni wpis: | 30 lipca 2015 |
Postępy w odchudzaniu
Witam . Dziś niewielki spadek bo tylko 10 dag, ale zawsze to w dół.
Witam. Dziś nic ciekawego się nie wydarzyło. Czas nie pozwolił mi na spacer, ani ćwiczenia. Dietę trzymałam . Jutro sprawdzę czy wskaźnik wagi coś drgnął.
Witam. Dziś dieta zeszła na dalszy plan. Z braaku czasu nawet nie było kiedy zjeść posiłku. Śniadanie dietetyczne, kawa i dopiero kolacja o godz 18. dieta zawieszona na krzaku
Witam. Dziś kolejny dzień zmagań. Póki co idzie dobrze. W prawdzie spadku nie odnotowała,. ale z dietą i ćwiczeniami jest jak najbardziej w porządku. Więc nie pozostaje mi nic tylko cierpliwie czekać
