Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

siwa68
siwa68
siwa68
siwa68
siwa68
siwa68

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Miałam szczęście i nigdy nie musiałam liczyć kalorii, ale to się skończyło więc postanowiłam zadbać o siebie i poznać zdrowsze zamienniki w kuchni, bo po 40-tce wiele się zmienia ;-). Lubię ruch, rower, fitness, nordic walking. W głowie mam ciągle 18 lat więc zmądrzałam rzuciłam palenie i się nie daję!!!

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 30375
Komentarzy: 332
Założony: 30 października 2015
Ostatni wpis: 8 października 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
siwa68

kobieta, 55 lat, Warszawa

163 cm, 61.20 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

6 maja 2016, Skomentuj
krokomierz,1212,10,73,1368,800,1462510082
Dodaj komentarz

5 maja 2016, Skomentuj
krokomierz,10582,91,635,4849,6984,1462463753
Dodaj komentarz

3 maja 2016, Skomentuj
krokomierz,9281,80,557,7430,6125,1462288172
Dodaj komentarz

3 maja 2016, Skomentuj
bieg,9939,75,522,3135,11927,1462259432
Dodaj komentarz

2 maja 2016, Skomentuj
krokomierz,12801,110,768,10594,8449,1462188749
Dodaj komentarz

1 maja 2016, Skomentuj
krokomierz,8298,71,498,4965,5477,1462053600
Dodaj komentarz

1 maja 2016, Skomentuj
krokomierz,3725,32,224,3214,2459,1462122867
Dodaj komentarz

30 kwietnia 2016, Skomentuj
krokomierz,6769,58,406,6048,4468,1462028496
Dodaj komentarz

30 kwietnia 2016, Skomentuj
krokomierz,17841,153,1070,9593,11775,1461967200
Dodaj komentarz

30 kwietnia 2016, Skomentuj
krokomierz,4015,34,241,3330,2650,1461967200
Dodaj komentarz
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.