Pamiętnik odchudzania użytkownika:
ewa_wojcik21

Motywacja bardzo ważna rzecz, żeby nigdy nie zapomnieć jakie ciało potrafi być piękne

Miłego dnia Vitalki :*

Drogie Vitalki,

Ostatnio zaczęłam czytać na temat pH naszego organizmu (a dokładnie chodzi mi o mój :P) Mam poważne problemy z trawieniem tzn. uczucie ciągłej zgagi co bym nie zjadła lub napiła się tylko kawy, wzdęcia, problemy toaletowe. Poszperałam w necie i wyczytałam że mam zakwaszony organizm, więc postanowiłam go odkwasić dietą zasadową. Ponoć najlepsze na odkwaszenie są zielonej koktajle co o nich myślicie? I czy da się długo wytrzymać na samych warzywach i owocach? A może któraś z was ma przepisy na obiady zasadowe?

Na początek trochę motywacji: