Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

jestem mamą super dziewczynki i chcę być znów Atrakcyjną kobietą czuć się piękną i kochaną mam nadzieje ze do lata dam rade

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 66278
Komentarzy: 397
Założony: 4 września 2009
Ostatni wpis: 6 stycznia 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
anetusia1978

kobieta, 46 lat, Włocławek

173 cm, 110.10 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: być znów piękną szczupłą

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

9 września 2009 , Komentarze (1)

I wiecie co wygląda na Smacznie dopasowaną bardzo podoba mi sie mozliwośc zamiany posiłków  już od jutra bede działać choć działam już od dziś bo na śniadanko serek wjejski i 4 krakersy sóróweczka i paróweczka potem pomidoróweczka z ryżem i jak na razie dośc zobacze jak bedzie wieczorkiem  

Pozatym dzis byłam u dentysty niestety zrobiła mi tego zeba co poprzednio bo nie byłam na przeswietleniu i u dentysty chirurgicznego a wyleciał mi opatrunek wiec musiała zrobic jeszcze raz 

 wieczorkiem może zajrze bo mój Kubala bardzo nie lubio jak siedze i klikam  mówi mi ze cały czas siedze na tej diecie

8 września 2009 , Komentarze (1)

podobno bedzie juz jutro o 11 wiec dajcie jakies przepisy na śniadanko i 2 śniadanko i zaczynam już od jutra gubić kiloski  dziś pofolgowałam zjadłam rurke z kremem i ptysia

ŻEGNAJCIE SŁODKOŚCI to przez was moje wielkie brzusio i cała reszta niebawem już nie bedzie was i sadełka 

Oficjalnie pożegnane słodycze

bo wiem ze już najpóźniej od czwartku nie bede już ich jadła  takie pożegnanie słodkości  jedyna słodycz czeka mnie w moje urodziny 18 września takie 31 o rany jak to zleciało  jakiś kawałek tortu może macie przepis na najmniej kaloryczny a smaczny pozdrawiam 

7 września 2009 , Komentarze (2)

Mam już swoją diete tzn. od czwartku bede już z wami na maxa dzielić pokusy a do czwartku pożegnanie sadełka  

7 września 2009 , Komentarze (1)

witam was i powiem wam ze sie strasznie przejełam dietą której jeszcze nie mam już po nocach snią mi sie wagi do produktów niestety ja wagi mam tylko w pracy wiec bedzie trzeba ważyć tam no chyba ze zakupie niebawet takową do domku . a teraz lece na śniadanko nestetyt jeszcze bez diety sama na oko. 

P.S mam nadzeje ze dziś sie już coś ruszy w mojej diecie bo zakupiłam ja w piatek wieczorem to dziś powinni juz dostać potwierdzenie lece bo mnie mój goni do zrobienia sniadania 

6 września 2009 , Komentarze (3)

 Dzieńdoberek  ja dziś przed pracą zagladam ale mnie wciągło czytanie o waszych postępachmam nadzeje ze w poniedziałek dostane juz swoją diete i zaczynam walke z tłuszczykiem ku pieknej i smukłej sylwetce bede go spalać 
dziś juz po sniadanku jeden pomodor 3 kromeczki z pasztstową łyżka majonezu do sałatki z pomidorka no i kawusia musowo i mój grzeszek z 2.5 łyżeczkami cukru ale dieta dopiero od poniedziałku wiec moge ciut pogrzeszyć 

wczoraj w pracy też grzeczna nie byłam 0.075 ciacha i7 dejsa no i lu ciasteczka ze zborzem i mlekiem no a po powrocie do domu jogurt paluszki i o zmoro moja piwo karmi tak dla rozluźnienia po cięzkim dniu pracy to pewnie takie ostatnie piwko bo na diecie to raczej mi nie pezejdzie co  

P.S pozdrawiam i życze wszystkim udanej niedzieli

5 września 2009 , Komentarze (4)

 witam wszystkich którzy bedą czytać mój pamietnik 

Na początku sie przedstawie jestem Mamą dwuletniek córeczki ma na imie Patrycja i jest cudnym dzieckiem . Po jej porodzie mi tak jakoś przybyło ze waże wiecej niż w ciazy wiec szukam sposobu na to by znów wygladac tak jak przed ciążą nie wiem czy mi sie to uda ale warto spróbować . przecież trzeba sobie stawiać jakieś wyzwania w życiu  przada


Brałam niedawno tabletki Zelixe i powiem wam ze czułam sie super chudłam szybko Bo w ciągu 6 dni 2.5 kilo  dwumiesięczna kuracja dała mi efekt 7 kilo  ale ze względów zdrowotnych przestałam je brać bo musiałam zażywac antybiotyk pozatym moja lekarka mówiła ze organizm sie do nich przyzwyczaja  i powiem wam ze po ich odstawieniu znów wszyskie kilogramy wróciły wiec teraz dietka ścisła smacznie dopasowana zobaczymy jaki bedzie miała skutek 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.