Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ech.. ta waga


ważyłam się, nie mam juz siły. Znowu jest 75,5 kg. Nie chudnę od dłuższego czasu. Nie wiem, jem jednakowo, no przynajmniej tak mi sie wydaje.:) Co robię źle?
  • elkati

    elkati

    24 października 2010, 21:05

    kiedyś wrócisz, zajrzyj do mnie... pozdrawiam ;)

  • melkaaa

    melkaaa

    9 września 2010, 10:03

    Dobry sposób to zapisywać wszystko co jesz . Powodzenia !!!!

  • brigan

    brigan

    9 września 2010, 09:55

    pozwól sobie jednego dnia na małe szaleństwo, np zjedz lody, a potem będziesz miał więcej ochoty i energii do dietkowania!

  • zoykaa

    zoykaa

    9 września 2010, 09:43

    glowa do gory, cycki do przodu, kilogramy w dol:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.