Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 18

Dziś kochane moje mam wielkie święto czyli 4 rocznica ślubu z mężczyzną mojego życia:-D Bardzo mocno kocham mojego Jerzyka przykro mi tylko że kolejną rocznice musimy spędzić osobno... Ale ważne że o tym pamiętamy. Jurek już w niedziele przyjeżdża więc wybieramy się na romantyczną kolacje we dwoje no i przy tej okazji nie będę liczyć kalorii tylko sobie zjem coś na co mam ochotę:-D w końcu rocznica jest tylko raz w roku to mogę zaszaleć bez wyrzutów sumienia:-) mam racje ?? Dziś oczywiście dalej dietka śniadanko : 2 kromki pieczywa chrupkiego+ margaryna+ sałata+ wędlina+ pomidor + ogórek + herbata pu-erh to jakieś 180 kcal ( tak mi się bynajmniej wydaje) w między czasie szklanka soku 4fit 55 kcal II śniadanie: banan 123 kcal obiad: 1/2 woreczka kaszy jęczmiennej z sosem z łopatki wieprzowej + jakaś domowa sałatka podwieczorek: jeszcze nie wiem, kolacja: jogurt owocowy 143 kcal w między czasie podjadam sobie ziarnka słonecznika i piję oczywiście wodę oraz herbatkę pu-erh. No i muszę się pochwalić , że właśnie skończyłam 4 dzień a6w. Nie wytrzymałam i weszłam dziś na wagę i mogę przesunąć suwaczek:-) waga pokazała 92,5 kg. Pozdrawiam was moje kochane grubaski trzymam za nas kciuki.