Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 dzien


wstalam o godz 9 .  Kawa 2 kubki  do godz 10.30 . Sniadanie -musli owsiane 4 lyzki , 150 ml mleka. Sprzadtanie -mycie okien -3 pokoje,odkurzanie ,mycie podlog -mam nadzieje ze wyrobie sie do godz 14.30 Grypa dalej mnie trzyma i kaszlac ,smarkajac ,kichajac i skoki temperatury  spowalniaja moje ruchy.
  • dziewiatka9

    dziewiatka9

    16 października 2007, 15:11

    mi zawsze pomaga, kubek ,duży kubek 0,5litrowy herbaty z sokiem malinowym, miodem setką rumu lub wódki, cała cytryna i troszkę wywaru z imbiru. Wypić to , założyć skarpetki i pod kołdrę , wstajesz zdrowa!Ja osobiście niezbyt często z przepisu korzystam ,bo napój jest obrzydliwy, ale skuteczny.Pozdrawiam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.