Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zero cudow

Nowe postanowienie:) heh co tydzien to inne.
Zero cudownych diet. Ostatnio zgubilam 5.5 kg w miesiac ale 1 kg wrocil chociaz i tak nie duzo moglo byc gozej. Od dzis czyli Listopad 9 do 8 grudnia jem wazywa, owoce, rybki, krewetki i kurczaki postaram sie tez odposcic sobie pieczywo. Tak na serio musze wam powiedziec ze ogolne w 90% jadlam zdrowe rzeczy tylko teraz po ciazy nie wiem czemu  waga mi nie chce  spadac pomimo tego ze sie zdrowo odzywiam.  Od dzis bynajmniej 5 razy w tygodniu wprowadze jakies cwiczenia moze to pomoze, bo jak do tej pory to siedze caly dzien w domu z dziecmi i ruchu to nie mam zaduzo. Przez ten miesiac chcialabym zgubic 4 kg i wazyc 66 kg.