niedziela udana
sniadanie
2 usmzone jaja z 4 pieczarkami +herbatka
pozniej pol kromki chleba z maselkiem
2 listki sledzia
wassa z sekiem i pomidorkiem+herbatka
na dodatek staram sie wypic w ciagu dnia 1 litr wody
rowerkiem przejechalam 65 km jakies 700 kalori.
Aby tak dalej to moze zgubie exxxtra kiloskow
NIE MOGE SIE PODDAC!!!!!!!!!!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
zuzanna01
12 listopada 2007, 15:41I masz rację, nie poddawaj się , ja też się nie poddam a rowereczek super, zajedziesz nim na pewno do celu!!!