Juz prawie 3 kg zjechalam :) takze ciesze sie niezmiernie.
Szkoda tylko ze wogole po mnie tego nie widac.Naprawde ,zero roznicy .Zastanawiam sie gdzie ja mialam te 3 kg.
Sniadanie : kromka chleba raz. 74 kcal ,jedna parowka 100 kcal ,ser light 40 kcal ,troszke keczupu 25 kcal.Woda z cytryna i miodem 25 kcal.
Razem : 264
Drugie sniadanie : plaster ananasa :30 kcal ,cukierek czekoladowy 50 kcal
Obiad : ziemniak ok 65 kcal, watróbka 100 kcal,surowka 60 kcal ,jogurt przed obiadem do picia 66 kcal
sok z polowy grejfruta 40 kcal
Razem :675
Kiwi :35 kcal, tiramisu 200 kcal
910
Kolacja kromka chleba ok 130 kcal,maslo 30 kcal ,plaster szynki drobiowej (nie mam pojecia ile ma kcal.podajcie mi jak wiecie ) ,pol jajka 35 kcal : 195 nie liczac tej szynki bo nie wiem ile ma
Razem :1105
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
BACZEK333
20 kwietnia 2009, 16:12Osobiscie nie jestem posiadaczka bo malo sie przemieszczam publicznymi srodkami transportu. Ale faktycznie sa male znizki na autobus i pociag.NIE DUZE.Pozatym sama legitymacja uniwersytecka daje ci taka mozliwosc znizki. ISIC natomiast nie da ci znizki na mieszkanko i jedzenie. Przydatne jest w czasie jakiegos wypadku ( mozesz dostac odszkodowanie ).
BACZEK333
20 kwietnia 2009, 16:10ten tescik jest trudny ,nie bede mowic ze nie. Jest mniej wiecej na poziomie matury rozszerzonej ,ale troche jednak trudniejszy moim zdaniem. Nie wiem dokladnie czego sie tam uczysz w tej szkole ,ale proponuje ci sie skontaktowac z wydzialem, lingwistycznym uniwersytetu na ktory sie ubiegasz i zapytac dokladnie,oni moga ci wyslac informacje pisemnie albo przez maila.
NewLive
20 kwietnia 2009, 15:54juz czytałam o tym kursie:)mam pytanko :))trudny jest:???i czy po 2 latach kursów w szkole callan oczywiscie sama sie juz dlugo ucze ale mam szanse>??>
NewLive
20 kwietnia 2009, 15:43ta karta ISIC podobno ma wszelkiego radzaju znizki dla studentów:)jesli chodzi o ten egzamin IELTS to 6 punktów na ile???i gdzie go mozna napisac ???po przyjeżdzie do wielkiego królestwa musze sie zarejestrowac ale gdzie to uczynic i jak???czytałam na jednej stronie ze trzeba do jakiegos urzedu wysłas dowód ale ja sie boje wysyłac dowód :///
BACZEK333
20 kwietnia 2009, 00:05Zeby dostac sie na studia w uk musisz zdac egzamin IELTS z iloscia punktow minimum 6. Nie wiem dokladnie co masz na mysli z ta karta ISIC?? Czego bys sie chciala mianowcie dowiedziec?
NewLive
19 kwietnia 2009, 23:38co do mojego wyjazdu :)to zawsze chciałam jechac do angli moje marzenie angielskiego sie ucze godzinne dziennie od 1 gimnazjum (SAMA)ale sprawdzajm sie w szkole oczywiscie teraz od 3 technikum ide na kursy zeby sie jak najlepiej nauczyc +matura rozrzeszona +niewiem jak sie ten kurs nazywa ale on poprostu mówi ze ktos umie angielski:))wiem ze na poczatku bedzie ciezko ale mam wiele pytań bo naprawde kto pyta nie błądzi jak bys mi mogła cos napisac na temat wyjazdu do angli ??chciałabym załozyc karte ISIC,NIEWIEM czy oniej prawda jesli tak to było by fajnie:)i chciałabym po roku sciągnąć przyjaciółke ale ona nie na studia:)dziekuje SERDECZNIE !!!!!!!!!