Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy dzien

Pierwszy dzien odchudzania. Czuje jakbym zaczynala nowy etap w zyciu. Dziekuje dziewczyny za Wasze rady zwiazane z dieta proteinowa. Wiem, ze jest niezdrowa dlatego postanowilam tylko na niej bazowac. Przez pierwsze dni bede przestrzegac tej diety a pozniej bede jesc na przemian produkty bialkowe z warzywami. o tego owoc lub szklanka soku dziennie, zeby uzupelnic niedobor witamin. Musi sie udac. Dobranoc