Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
środa fotomenu

Nie jest to swobodna rozmowa,ale jakos daję radę hahaha :D

Muza na siłowni też się sprawdza,szczególnie szybkie piosenki-biegam w ich rytmie :D

Dzięki wielkie :) fajna stronka - z chęcią poczytam :)

cieszę się, że Ci posmakowała :)))) ja też dzisiaj jadłam owsianeczkę, tylko na śniadanie :) ze startą marchewką, rodzynkami, suszoną żurawiną i ziarnami słonecznika, mmm.. pycha!;) gdyby nie fakt, że dzisiaj upiekłam chlebek razowy to jutro pewnie też bym ją wcinała :)

Bardzo smakowicie:-)

deser przepysznie wyglada mm:)

tęskni, tęskni tylko co dzwonię to ona: mamus ale już kończe bo idziemy się bawić ;) mała aparatka... ależ to Twoje jedzonko wygląda zachęcająco ;)

pysznie ;)

ja uwielbiam sałete z pekinskiej z dresingiem miodowo-musztardowym.Pycha!:)Chyba sobie dzis zrobie:P

na widok deseru aż pociekła mi ślinka:)

Dzięki Kochana!

To dla wszystkich co robią dywanówki:P Freddie ma gatki jak radziecki pinpongista.

Górskie są najlepsze :) ja daje 4 łyżki płatków i jakieś pół szklanki mleka. Do tego cynamon, rodzynki, orzechy i starte jabłko :) pyszne i bardzo sycące śniadanko :) dziękuję za zaproszenie.

ale pyszne jedzonko ;)

można jeść na ciepło i na zimno. zależy co podejdzie Ci bardziej. osobiście bardziej wolę wersję na ciepło :) płatki owsiane zalewam mlekiem, stawiam na kuchenke i dodaje ulubione dodatki. (suszone owoce, orzechy, świeże owoce, cynamon, przyprawę do piernika, itp.), doprowadzam do wrzenia i gotowe ;)

Jak zwykle pysznie :) I czekam na przepis na surówkę :D

hahahahahaha mogę przestać sie smieć. Najważniejsze to dobrze sie przygotować:)

o dzięki za szybką i wyczerpującą informację:):*

hahahahahaha nie zauważyłam, że on w kalpkach chciał biegac. to mnie smieszy:)

gdzie można kupić siemię lniane? w każdym supermarkecie czy raczej w jakimś sklepie ze zdrową żywnością/zielarskim?