w sobote mialam dzien laby i moze nie zarlam jak dzik to byl chiken burger i lody i czy to moglo mi az tak zaszkodzic???
dzis na wadze 71,8kg wiec sporo wiecej!
no i tak postanowilam ze od dziś zaczynam znow diete SB. mam nadzieje ze chociaz w 1 fazie wytrzymam, no i cwiczenia! koniecznie.
wlasnie jestem w trakcie wymyslania tabelki ktora bede codziennie uzupelniac i wtedy zobaczymy jakie beda efekty!
a mialo byc 69 do konca stycznia! ;(
Ciasteczko25
28 stycznia 2013, 09:52Też własnie walczę o 69 kg :) a ten wzrost to może dlatego że woda Ci się zatrzymała?? albo może przed @ jesteś?? Powodzenia w dalszej walce!