Poranne ćwiczenia z Ewą Chodakowsą, ale czuję, że długo nie wytrzymam z tą panią bo naprawdę padam w połowie ćwiczeń ;)
Śniadanko:
-2 mini kromeczki chlebka razowego
-liść sałaty
-5 plastrów ogórka
- 1 jajko
-pieprz
Czuję się dobrze, trochę więcej energii mam poprzez poranne ćwiczenia, ale co... nie można spocząć na "laurach". Zaraz muszę zasuwać do sklepu wypełnić lodówę warzywami, nabiałem i samą zdrową żywnością.
Dzisiaj na obiad planuje "kotleciki" z cukinii. Powiem potem jak wyjdzie i czy warte :D
Na razie do zobaczenia a ja lecę załatwiać swoje sprawy ;)
kiziamizia23
6 lutego 2013, 14:24owijam się po pillingu , wczesniej jakiś balsam na ujędrnienie i wskakuję pod koc;)
bubu1991
6 lutego 2013, 13:01Trzymam kciuki!! ja właśnie ruszam 4 litery i biorę się za domek:)