Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bez litości 14;)))- pomiary


-serek wiejski light z cukrem brązowym
- jogurt mały
-100ml zupy pomidorowo-paprykowej /krem /
-schabowy w jajku i otrębach smażony na oliwie.
-jogurt mały
- 2 łyżki sałatki jarzynowej


Ćwiczenia
-basen

Znalazłam pomiary z 25 stycznia, wiec zrobiłam sobie dziś nowe dla porównania i jestem ZADOWOLONA:))
Biust -1cm
Pas- 7cm
Brzuch -7cm
biodra -3cm
udo -1cm
łydka -0,5cm

Jetem pewna że Skalpelek zrobił tu największą robotę...
Miłego dnia:)))

  • poziomka1905

    poziomka1905

    18 marca 2013, 20:12

    Kochana no dzis to juz totalnie zaszalalas! tylko maksymalnie 750kcal !!! Nadal podziwiam ! Ja tez dzis zjadlam kotlecika, ale w niezdrowej okropnej panierce :) tzn smacznej ale niezdrowej brrrrr... :) gratuluje wymiarowych sukcesow :)

  • marii1955

    marii1955

    18 marca 2013, 15:05

    Bardzo Ci dziękuję - zaraz przejrzę - buziaczki :)))

  • marii1955

    marii1955

    18 marca 2013, 14:03

    Jejku ... z brzucha też -7cm ? Po prostu EXTRA :)))

  • marii1955

    marii1955

    18 marca 2013, 13:57

    Rewelacja ... -7cm w talii , po prostu cudownie . Skąd masz ten Skalpel ? Bardzo gratuluję - piękny wynik . Twarda i uparta sztuka z Ciebie PIĘKNIE ! Buziaczki :)))

  • kapsaicyna

    kapsaicyna

    18 marca 2013, 12:54

    wow....ale inspirujesz dziewczyno! Zabieram sie bardziej za ten skalpel. Wyniki masz wymarzone wprost.

  • SexyKitty

    SexyKitty

    18 marca 2013, 12:36

    Ale spadek w pasie! :). Gratulacje :)

  • cciszaa

    cciszaa

    18 marca 2013, 11:58

    gratuluje ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.