Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy wpis .


Waga poczatkowa 70, kg.

Odchudziam sie po ciaz

 

W 2012 lipiecu i kawalek sierpnia chodzialm na silownie i basem wtedy schudlam skutecznie 5 kilo  . Chce schudnac jeszcze 10 kilo ewentualnie

 15  ale malymi kroczkami  zdrowa dieta  .

 

  • WhatBliss!

    WhatBliss!

    14 maja 2013, 09:37

    trzymam kciuki za dogonienie marzeń i życzę słonecznego wtorku :)! pozdrawiam ♥

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.