Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dziś nie podjadałam


Przyłapałam się dziś na myśli żeby w drodze do klienta zjeść batona.... 
zwalczyłam tą myśl - kupiłam gumy do żucia i żułam jedną za druga :D 

Tym większy sukces, że jak robiłam wieczorem obiad na jutro nie podjadałam, co prawda nie wiem jak smakuje ale musi być doby bo ładnie pachniał :) 

A i dziś przypomniałam sobie, że smakuje mi kasza gryczana ;]
  • lola7777

    lola7777

    25 czerwca 2013, 23:36

    Podadanie to i moja zmora:)

  • AnaWK

    AnaWK

    25 czerwca 2013, 23:23

    Gratuluję nie podjadania :)) mnie też się dziś udało! Sukces!:))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.