HEJ:)
Kolejny upalny dzień za nami...normalnie nie wiadomo gdzie się podziać,by było chłodniej:)
Wstałam dziś o 6.00 rano i poszłam biegać...rano to jeszcze jest przyjemnie i jakoś daję radę ,bo potem nie wiem jak bym to zniosła:)
Dobrze ,że chociaż teraz jest trochę chłodniej i z przyjemnością można posiedzieć na tarasie!
***
MENU:
-śniadanie
kasza jaglana z jogurtem nat,musem jabłkowym + porzeczki,borówki i cynamon
![]()
-II śniadanie
pomidor z jogurtem naturalnym i cebulą + kromka chleba
![]()
-obiad
zupa wiśniowa z pełnoziarnistym makaronem i jogurtem nat.
![]()
-podwieczorek
kawałek arbuza i winogronko
![]()
-kolacja
kawałek chleba z szynką z kurczaka i serem + bób
![]()
********
AKTYWNOŚĆ na dziś:
-poranne bieganie
-skalpel II
***
Dzisiejszy wieczór oczywiście będzie spędzony na oglądaniu horroru![]()
Kolejny upalny dzień za nami...normalnie nie wiadomo gdzie się podziać,by było chłodniej:)
Wstałam dziś o 6.00 rano i poszłam biegać...rano to jeszcze jest przyjemnie i jakoś daję radę ,bo potem nie wiem jak bym to zniosła:)
Dobrze ,że chociaż teraz jest trochę chłodniej i z przyjemnością można posiedzieć na tarasie!
***
MENU:
-śniadanie
kasza jaglana z jogurtem nat,musem jabłkowym + porzeczki,borówki i cynamon
-II śniadanie
pomidor z jogurtem naturalnym i cebulą + kromka chleba
-obiad
zupa wiśniowa z pełnoziarnistym makaronem i jogurtem nat.
-podwieczorek
kawałek arbuza i winogronko
-kolacja
kawałek chleba z szynką z kurczaka i serem + bób
********
AKTYWNOŚĆ na dziś:
-poranne bieganie
-skalpel II
***
Dzisiejszy wieczór oczywiście będzie spędzony na oglądaniu horroru
BUZIAKI
Madeleine90
8 sierpnia 2013, 22:42idealne jedzenie:) mamy bardzo podobne "smaki" bo każde Twoje danie zjadłabym z wielką chęcią:)
kali26x
8 sierpnia 2013, 22:04Dziś czas na horrorek pt. "Mama" :)
crybabyy
8 sierpnia 2013, 21:11ooo jaki horror ogladasz?:)
Agusia948
8 sierpnia 2013, 21:09Mniam aż zgłodniałam!;D muszę podpatrzeć troszkę Twoich pomysłów wszystkie wygladają i zapewne smakują rewelacyjnie! miłego oglądania!:D;*
owsiana1993
8 sierpnia 2013, 20:58ale miałaś owocowy dzień, ale pycha wszystko :*
Depechoova
8 sierpnia 2013, 20:56super menu :) zupka wisniowa wyglada pysznie :))
Monia1810
8 sierpnia 2013, 20:53ale pyszne jedzenie ;)) aż chce sie jeść
loxlo
8 sierpnia 2013, 20:47ooooo. jak ładnie ;)
aleschudlas
8 sierpnia 2013, 20:47pysznie i zdrowo ;)