Ćwiczonka
steper 40 min zaliczone
Zjedzone
śniadanie
2 jaka jajecznica + szczypiorek
obiad
ryż z warzywami troszkę
podwieczorek 16 sta
sałatka mix sałat + warzywa
mineralna 1.5 l
2 herbaty ziołowe
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
mroowa...
17 sierpnia 2013, 10:00Muaaa:*
savelianka
16 sierpnia 2013, 22:43malutko,ale zdrowo:)
Kenzo1976
16 sierpnia 2013, 21:17Ja jem 5 posilkow, nie duzych a malych w miare, to znaczy sniadanie i obiad wieksze od pozostalych , ty jesz tylko 3 posiki ? Czy tylko tak dzisiaj wyszlo ?
Asiula21332
16 sierpnia 2013, 20:07Hmmm mało jadłas kochana.... Nie mialas czasu czy tak specjalnie????? Oj oj!