Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 22.09.2013 vs. rocznica


śniadanie: jajko, kromka chleba z masłem
II śniadanie: muesli z jogurtem
obiad: pieczone udko kurczaka, pieczone ziemniaki, purée z warzyw
podwieczorek: kawałek szarlotki, gorzka czekolada do picia

1480 kcal

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.