Dzień 1, mojej walki o piękną figurę, dobre samopoczucie i przede wszystkim zdrowie w połowie za mną... Mam nadzieję że do końca tego dnia niczym już nie zgrzeszę..
Wstawiam foto menu, niestety zjadłam dziś zamiast 5 posiłków jak sobie ustaliłam to 3, ponieważ wstałam za późno, więc 2 śniadanie i podwieczorek sobie odpuściłam dzisiaj...
OBIAD:
KOLACJA:
DO JUTRA PIĘKNE :*
Rakietka
2 marca 2014, 23:15Ładnie, ale na obiedzie coś jeszcze by się przydało :)
norseman
2 marca 2014, 19:57Też tak myślę, że powinnaś troszkę więcej jeść, bo jak stwierdziłaś sama można szybko schudnąć, ale wtedy jojo prawie gwarantowane. Dlatego lepiej powoli, a skutecznie raz na zawsze ;)
keisho
2 marca 2014, 14:07mniam mniam,ale powinnaś jeść jednak troszkę więcej! Powodzenia życzę i kciuki trzymam mocno!
marta80a
2 marca 2014, 11:13Jak to pyszne wyglada mm :)
NieMaszDoStraceniaNic.
1 marca 2014, 19:45Powodzenia :) Trzymaj się tak każdego dnia, tylko troszkę więcej jedzonka, dużo cierpliwosci i wytrwałości a osiągniesz cel :) a i uwielbiam tą wędlinkę co jest na zdjęciu :D
Patisonek_89
1 marca 2014, 19:18Trzymam mocno kciuki :) a jedzonko wygląda super! (pewnie też tak smakuje)
studenciak
1 marca 2014, 19:17pysznie zdrowo i świetnie! Pare dni, kubki smakowe odzwyczają się od "zwykłego" jedzenia, wszystko będzie Ci smakować podwójnie. Trzymam kciuki! ;) Ale ja bym na Twoim miejscu odwróciła nieco kolejność posiłków. Wszystko na talerzyku jest oczywiście zdrowe, ale najbardziej kaloryczny posiłek jesz na kolację, najmniej - na obiad, gdzie to obiad powinien być tym sytym, żeby nie podjadać na wieczór właśnie. Pozdrawiam!
Macrocosme
1 marca 2014, 19:13Ja też dzisiaj zaczęłam, powodzenia :) A jedzenie pyszne, szczególnie obiad :D
Kobieta_Kot
1 marca 2014, 19:10Ja tak samo, poproszę sałatkę :D