Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
76,3 kg


No i nie pomyliłam się za wiele - waga rano pokazała 76,3kg :( miałam wiele grzechów w weekend. Nie mogę się doczekać jutrzejszej wizyty. Jutro rano też jadę na pobranie krwi.

Byliśmy wczoraj nad morzem, ja oczywiście wybierałam sie jak sójka za morze, bo nie wiedziałam co ubrać. Wyglądałam tragicznie, wszystko opięte :/

Dzisiaj zjadłam truskawki na śniadanie z mlekiem, taki a'la koktajl.

  • sempe

    sempe

    9 czerwca 2014, 10:49

    Zamiast z mlekiem lepiej z kefirem sobie truskawki wcinaj. Powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.