Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jako tako.


Nijako. Ani nie ćwiczę, ani nie trzymam się dietki mocno. Parę odstępstw się trafiło ale... nie przejmuje się tym :) Mam jakieś większe parcie na żarcie. 

Wczoraj (tj.środa) byłam na ognisku. I jak to na ogniskach bywa, kiełbacha, chipsy, cola.. No i + dwa małe kawałki jabłecznika. I TU PLUS-zatrzymałam się na dwóch :D

Czwartek (tj.dzisiaj) skubnęłam trochę pączka królewskiego mmm... on tak obłędnie pachniał... rogal z makiem... dwie garście chipsów, monster <zapomniałam>.Także idziemy dalej. Na kolację zrobiłam łódeczki z cukinii, smakowały nawet mojemu tacie :_)

Miałam się się zmierzyć i zrobić foto ale czuję, że dostanę @. I stąd wiadomo czemu takie parcie na żarcie. Brzuch jakiś opuchnięty jakby większy, na wadze 63,7, się już zastanawiałam czy może nie obrósł w tłuszcz po tych "chetach" :D

Kręgosłup boli mniej, wracam do ćwiczeń w poniedziałek. 

Jutro mam w planach piec ciasto ale nie wiem bo może nie wyjść przez tą @, a może to tylko przesąd?

  • Dziewka

    Dziewka

    22 sierpnia 2014, 21:25

    Gril <3

  • liosha

    liosha

    22 sierpnia 2014, 15:02

    ja też niestety przed każdą @ żrę jak świnia, no ale cóż, wolę sobie pojeść, potem to spalić, niż z głodu komuś zrobić krzywdę haha :D

    • Madzesa

      Madzesa

      22 sierpnia 2014, 19:32

      my kobiety chyba tak mamy :)

  • maelo

    maelo

    21 sierpnia 2014, 22:35

    jakie to łódeczki ??:) bo w ogródku mnóstwo cukini , leczo już się coraz bardziej przejada :D

    • Madzesa

      Madzesa

      21 sierpnia 2014, 22:41

      https://840805.siukjm.asia/2014/02/przepisy-fit-cukinia-faszerowana_5.html

    • maelo

      maelo

      21 sierpnia 2014, 22:44

      dzięki . :)

    • Madzesa

      Madzesa

      22 sierpnia 2014, 10:52

      Ależ proszę :)

  • PANDZIZAURA

    PANDZIZAURA

    21 sierpnia 2014, 21:49

    Jak nie upieczesz to nie zjesz.A przesąd czy nie wiem ,że ogórków się nie robi.

    • Madzesa

      Madzesa

      21 sierpnia 2014, 21:50

      Muszę nauczyć się piec, a to wyjdzie w praktyce. jeszce się kwiatków nie przesadza etc.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.