Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje bieganie nr 2


Już byłam bliska zrezygnowania...endomondo znowu się zawiesiło...ale dałam radę.

Trochę wydłużyłam trasę. Lepiej się zerka na postępy przy równych kilometrach ;)

I muszę powiedzieć, że w porównaniu z wczorajszym biegiem ten już był lepszy. Wydłużył się odcinek który mogłam pobiec jednorazowo :D

Dobiegłam do domu i brakowało kilku minut do pełnych 20 więc potruchtałam po pokojach (smiech)

Oto jak przedstawia moją trasę endo:

Miłego wieczoru

Marta

  • momo29

    momo29

    23 października 2014, 15:17

    wazne ze biegasz :) to sie liczy :) powodzenia w next :) run :)

  • Nualka

    Nualka

    23 października 2014, 13:02

    Widzę, że się nie poddajesz :)

    • Enchantress

      Enchantress

      23 października 2014, 14:37

      Staram się :)

    • Nualka

      Nualka

      23 października 2014, 14:38

      To czekam na bieganie nr 3 :)

  • Ebek79

    Ebek79

    23 października 2014, 09:19

    Brawo i nie poddawaj się tak szybko:)

  • Rumeczka

    Rumeczka

    23 października 2014, 08:45

    No i tak trzymaj! :)

  • wiszka83

    wiszka83

    23 października 2014, 08:18

    gratulacje, szczególny podziw że zaczęłaś jesienią jak już jest tak chłodno....

  • jingo7

    jingo7

    23 października 2014, 08:01

    Trzymam kciuki, sama wracam powolutku do biegania i nawet pogoda mi nie straszna :) Pozdrawiam!

  • mania131949

    mania131949

    23 października 2014, 05:58

    W końcu mieszkasz (?) na Osiedlu Olimpijczyków, to zobowiązuje do rekordów! :-))) Pozdrawiam! :-)

    • Enchantress

      Enchantress

      23 października 2014, 06:31

      Tak to osiedle Olimpijczyków Maniu :) Zobowiązuje, prawda? Miłego dnia ranny ptaszku :)

  • Agusienka123

    Agusienka123

    22 października 2014, 22:12

    no wielkie gratki,z każdym dniem będzie coraz lepiej i lepiej i jeszcze lepiej,a później do wrocka na maraton zapraszam ;-)

    • Enchantress

      Enchantress

      22 października 2014, 22:23

      Dziękuję Aguś za zaproszenie. Do maratonu to daleka droga, ale do Wrocławia na kawę z Tobą to chętnie :)

  • kattja80

    kattja80

    22 października 2014, 21:39

    Z endomondo to podejrzewam jest problem telefonu niestety. U mnie śmiga, ale na starym tel. potrafił fiksować. Gratuluję drugiego biegu. Widać, że poprawiłaś nieźle tempo :) Zobaczysz, że będzie tylko lepiej :) Ja zaczynałam pod koniec maja (dokładnie 26), a teraz śmigam ciągiem 15 kilometrów w tempie 5:40 min/km i w sumie nie czuję się nawet zmęczona ;) A już mam 34 wiosny na karku :P Zobaczysz, zakochasz się w bieganiu <3

    • Enchantress

      Enchantress

      22 października 2014, 21:44

      super wynik - 15km. Mnie w tym tygodniu po 2 wystarczą i zobaczymy jak będzie w następnym :) Pozdrawiam.

  • Betka74

    Betka74

    22 października 2014, 21:32

    Hej :) Mi się endziak bardzo rzadko zawiesza. Gratuluję początków biegania :)

    • Enchantress

      Enchantress

      22 października 2014, 21:43

      To chyba będzie wina telefonu...dziękuję :)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    22 października 2014, 21:09

    Pięknie Ci idzie:)!

    • Enchantress

      Enchantress

      22 października 2014, 21:28

      Dziękuję ;;)

  • PuszystaMamuska

    PuszystaMamuska

    22 października 2014, 21:00

    Ja niestety nie umiem sie dogadac z endomondo.. a szkoda. pozdrawiam cieplo

    • Enchantress

      Enchantress

      22 października 2014, 21:03

      hahhaa wyobraziłam sobie Ciebie gadającą do aplikacji :)

    • PuszystaMamuska

      PuszystaMamuska

      22 października 2014, 21:03

      hahaha :)

  • kronopio156

    kronopio156

    22 października 2014, 20:55

    I kolejny krok!:-) super!:-) dziwne z tym endomondo zawieszającym Ci się...Mnie wcześniej potrafiło się wyłączać w międzyczasie...

    • Enchantress

      Enchantress

      22 października 2014, 21:02

      Czyli u Ciebie też nie zawsze działało..może to wina samego telefonu?

    • kronopio156

      kronopio156

      22 października 2014, 21:08

      Mozliwe. Bo czasem miałam też tak, że pokazywało mi np sam czas, ani trasy, ani spalonych kalorii. Pomaga zrestartowanie telefonu!:-)) A na samoistne wyłaczanie się-trzymanie telefonu gdzieś gdzie nie będzie kontaktu np z butelką wody czy plecakiem. Odkąd noszę go w pasie biodrowym lub przypinam w uchwycie do kierownicy- nie ma problemów wiekszych. Spróbuj na początek zresstartować telefon i uaktualnić wersję endo:-)

  • mirjam

    mirjam

    22 października 2014, 20:34

    Świetnie! Może zamiast Endo spróbuj aplikacji Nike Running prawdę mówiąc jest o wiele lepsza i nie zawiesza się.mam ją i szczerze polecam

    • Enchantress

      Enchantress

      22 października 2014, 20:37

      Jak już wyczerpię cierpliwość do tej to zamienię na lepszy model ;)

  • pasteloza

    pasteloza

    22 października 2014, 20:27

    Ja dziś zaliczylam bieg numer 1 ;) powodzenia!

    • Enchantress

      Enchantress

      22 października 2014, 20:36

      Super, powodzenia :)

  • Dorocia1991

    Dorocia1991

    22 października 2014, 20:04

    Ja biegam zgodnie z planem dla otyłych:D są dostępne w necie :) gorąco polecam :)

    • Enchantress

      Enchantress

      22 października 2014, 20:05

      Muszę poszukać...może dziś się uda :)

    • Dorocia1991

      Dorocia1991

      22 października 2014, 23:35

      to jest na stronie https://840805.siukjm.asia/plan-treningowy-dla-poczatkujacych-biegaczy jak dla mnie rewelacyjny, bo przechodząc przez kolejne tygodnie nie możemy odpuścić, bo w końcu jest dopasowany dla początkujących więc musimy dać rade :)

  • Szkarloncia

    Szkarloncia

    22 października 2014, 19:52

    Pierwszy raz widzę taką fajną aplikację... idę się logować.... jupii

  • cynamonowy44

    cynamonowy44

    22 października 2014, 19:49

    może aktualizacja endomondo i będzie lepiej? Ach miło, że ktoś biega jak ja siedzę :)

    • Enchantress

      Enchantress

      22 października 2014, 19:52

      Może faktycznie potrzebuję zrobić aktualizację...A jak siedzisz to które części ciała ćwiczysz?

    • cynamonowy44

      cynamonowy44

      22 października 2014, 19:55

      ręce, bo mam dziś trochę do roboty przy kompie ;P

    • Enchantress

      Enchantress

      22 października 2014, 20:04

      Ładnie wyrzeźbione ręce :) Ach ta praca...

    • cynamonowy44

      cynamonowy44

      22 października 2014, 20:06

      od tego aż tyłek mnie już boli. pozycje zmieniłam, ale jeszcze chwila i koniec na dziś

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.