Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podejmuję ostatnią walkę.


To już ostatnia próba. Nie mogę odpędzić się od niejedzenia słodyczy czy innych złych rzeczy. Nie wiem czy to z nudów tak jem. Czasami mam wrażenie, że żołądek wgl mi się nie kurczy. W szkole lepiej mi się udaję pilnować. Tak od jutra start. W internacie mam dostęp do Internetu,będę wszystko meldować, może nawet poświecę 20 minut na ćwiczenia. Później dodam wagę i wymiary. 

  • studentka_UM_Lublin

    studentka_UM_Lublin

    3 listopada 2014, 15:53

    trzymam kciuki, kochana :) ja dodałam się do wyzwania na vitalii abstynencja słodyczowa w listopadzie :) mam nadzieję, że wytrwam :) dołącz i Ty! pozdrawiam! ps. mam prośbę. jeśli będziesz miała chwilkę i będziesz mogła wypełnić prowadzoną przeze mnie ankietę na temat nawyków żywieniowych to będę wdzięczna. dzięki z góry. tutaj masz link: https://docs.google.com/forms/d/1R8tyVMBmJwI7uaHp3uh9kjP158DKPLkHUg6rM076gdI/viewform

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.