Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
01.


Na portalu siedzę już niecały rok, czytując niektóre pamiętniki. 

Chyba już czas by zasilić grono piszących, w końcu do odważnych świat należy !

A tak poza tym liczę, że będzie mi łatwej gdy będę wszystko zapisywać, 

bo, musicie uwierzyć na słowo, ostatnio idzie mi naprawdę beznadziejnie. 

Łatwo trzymać mi dietę od rana, lecz popołudnia to zazwyczaj pasmo porażek, 

niestety to samo dotyczy ćwiczeń. 


Zupełnie straciłam motywacje :(

Doszłam do momentu w którym akceptuje i lubię siebie,

co niestety skutkuje lenistwem. 

Chyba zamieniłam miłość do biegania na miłość do kebabów.

I tak źle i tak niedobrze.

Czas by znaleźć złoty środek i zacząć cieszyć się nowym, zdrowym życiem. 

I ujędrnić ciało, to przede wszystkim. Wypracować zgrabną pupę. Pozbyć się boczków. 

Wszystko jest do zrobienia, byle z głową i rozsądnie, muszę o tym pamiętać tym razem :)

Łapcie zdjęcie mojego brzucha z rana i budyniowo-kakaowej owsianki z kiwi i bananem, którą zajadałam się dziś rano :D


  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    13 listopada 2014, 06:13

    owsianka wyglada pysznie :) ale ty szczuplusia jestes! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.