Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Deszczowy zasmarkany wtorek

Witajcie Kochane 

Dziś trafił się nam deszczowy wtorek, miało być 25 stopni a gdy wychodziłam z pracy było brrr zimno! Ale nie ma co, deszczyk jest potrzebny jak się chce warzywka z ogródka Mamusi

Pan S się odezwał, przeprosił no i cóż mogę zrobić? Oczywiście przyjełam przeprosiny, ale czy wykorzysta szansę, jego sprawa.

Kurczaczki, brat chory a mnie od rana gardełko boli  z noska zaczyna się lać i takie do du to wszystko 

Ćwiczeniowo znów stanęłam, wczorajsza fizjoterapia dała mi w kość na nodze znów pasek siniaków, dodatkowo zakwasy w udach i ledwo chodzę

Na śniadanko standardowo owsianeczka 

Obiadek dzisiaj był pychota - pierś z kurczaka ze szpinakiem i ryżem basmati

Także tego także tak

Czas spać bo trzeba się wygrzać

Pozdrawiam 

RUDA