Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Start !

Hej !

Bez zbędnej paplaniny przedstawię krótko co ja właściwie tutaj robię i co zamierzam osiągnąć.

Jestem studentką I roku dietetyki, kierunek wybrałam z pasji do zdrowego stylu życia.Postanowiłam przejść jeszcze na redukcję , ponieważ lepiej się czuję i wyglądam , gdy mam o te parę kg. mniej..Uważam , że prowadzenie notatek to najlepszy sposób na kontrolowanie swojej redukcji czy budowania masy mięśniowej, więc postanowiłam zapisywać to również tutaj, a może się chociaż jednej z was to przydać. Mój przyszły zawód chyba mnie do tego zobowiązuje 

Lubię zaczynać "nowe postanowienia" od okrągłych dat, tzn. tym razem wybrałam 1 czerwca . Oczywiście nie znaczy to, że obecnie każdego dnia mam cheat day :)Staram się jeść zdrowo, ale wiadomo , że redukcja oznacza zmiany w rozłożeniu makro itd. Będę się starała również ( może nie przekazywać, bo nie wiem czy ktoś to wgl. będzie czytał ), ale zapisywać moje własne spostrzeżenia dotyczące dietetyki , które zauważam dzięki uczelni , ale również dzięki własnym doświadczeniom.

Krótko i na temat, myślę , że coś z tego wyjdzie... jeśli chodzi o mnie to musi , a mam nadzieję, ze i tutaj będę miała motywacje, żeby dodawać wpisy 

Buziaki !