dzis juz zrobiłam 300 brzuszków i spacer godzinny walcze
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Lena_27
13 czerwca 2015, 14:14ja robie je po 100 w odstepach 2 godzin
angelisia69
13 czerwca 2015, 13:51trzaskanie brzuszkow w takiej ilosci bardziej ci poniszczy kregoslup niz przyniesie efekty na brzuch.Uwierz mi nie warto,lepiej zrobic mocniejsze cwiczenia i krotsze,niz takie "brzuszkowanie"