Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
;/

Witajcie!
Z dzisiejszego dnia jestem średnio zadowolona. Pod względem jedzenia, jakże by inaczej. Skusiłam się dzisiaj na 2 lody!! :O i poprawiałam główne posiłki, coś tam jeszcze skubiąc z lodówki. Jakoś nie mogę trzeźwo myśleć w te upały. Dzisiaj miałam taki mętlik w głowie, no i takie są tego efekty. Na szczęście po 18 nic juz nie ruszałam, a przed chwilą wykonałam trening cardio i 10 minut jogi :D To drugie to dla mnie nadal czarna magia, ale fajnie się czuję, nawet jak zrobię tylko kilka ćwiczeń:D

Oby jutro było lepiej. Zrobiłam sobie takie mega zdrowe zakupy. Sałata, makaron pełnoziarnisty, jogurt naturalny, chleb pełnoziarnisty, olwia z oliwek.. Jutro będę z tego pichcić. :D

Dobranoc <3