Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3.11.2015


Dziś zrobiłam pomiary :D

I mam mały sukces : -1,3 kg

Po półtora tygodniu pilnowania się i ćwiczeń jest coś mniej ;) Jestem zadowolona z tego i to nawet bardzo :)

Od razu mam więcej chęci na dużo większą dawkę ćwiczeń. Dziś na orbitreku postaram się dłużej poćwiczyć. Wczoraj 30 minut, a dziś może się uda 40 minut.

Na razie piję czerwoną herbatkę, później śniadanko i cała reszta.

W niedziele idę na urodziny do chrześniaka mojego męża. Prezent kupiony, jeszcze tylko trzeba jakość ładnie zapakować. Ciotka jest w tym mistrzem :)

Wczoraj kupiłam nowy lakier hybrydowy :) o kolorze pudrowego różu ... Piękny,m ale zobaczymy jak na pazurkach bd wyglądał ;)

A to mała motywacja :)

Taki mieć brzuszek do lata. Może się uda :p

  • .daydream.

    .daydream.

    5 listopada 2015, 00:01

    Gratuluję spadku :-) też ostanio zafascynowałam się w lakierach hybrydowych, dla moich paznokci to zbawienie :-D

    • skejciara160

      skejciara160

      5 listopada 2015, 07:06

      Dziękuję. ;) lakier hybrydowy to dla mnie wygoda ze co 5 minut nie trzeba malować.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.